传言中的“刮油”食物、茶和酸奶到底靠不靠谱？一起长知识啦，自打开始正式复工，很多人都开始出去吃吃喝喝了?；鸸?、串串、烧烤、小龙虾通通安排上。太久没“开荤”的胃，突然被这么一刺激，都会有一个感觉，实在是太油腻了?。?！有些朋友开始想招，网上盛传的“刮油”食物可以安排上了。所谓的刮油真的靠谱吗？到底应该怎么解腻？今天我们就来刨根问底。...

如何快速减肥？减肥哪种方法最有效？减肥最快效果最好方法的是？减肥话题永远是热搜话题的“常客”。从“我国超50%的成年居民超重肥胖”到“我国青少年近20%超重肥胖”，从“女明星们的反手摸肚脐“到“郎朗妻子的蚂蚁腰”，从“锁骨放硬币”到与“杨幂的漫画腰“，从“黑龙江20岁月女生减肥营猝死“到近日的“女子吃素减肥致走路不稳双手麻木。每一条新闻...

首先，如何正确的使用纸巾？要问大家一个问题：擦屁股的时候厕纸要叠几次呢？我相信一次两次三次四次的答案都有。有科学研究表明，将厕纸折叠2次的方法患痔疮的几率要远远小于只折叠1次。折叠三四次的太浪费了。这是因为，当使用叠两次的厕纸擦屁股时，额外的厚度对于肛门周围的微血管来说，相当于一个柔软的“床”。而这种厚度也会对血管起到按摩作用，促...

天气转凉，秋意渐浓。贴秋膘、穿秋冻、觉秋乏成为市民流传甚广的段子。然而，秋天也是胃肠疾病高发季节，不乏被确诊为胃炎及胃溃疡的病例，一些病情严重的患者还出现上消化道出血、穿孔症状。究其根本，气温降低后，人们因胃口大开而饮食无忌、过度推崇“秋冻”而忽视保暖、作息不规律是秋季胃肠疾病高发的三个主要原因。秋冻勿过秋凉时节，人体受冷空气刺...

痔，即痔疮，十男九痔，十女十痔，痣是最常见的肛肠疾病，由于肛管或直肠下端的静脉丛充血或瘀血并肿大，易出现排便时出血、疼痛、肛门瘙痒、痔赘（俗称“肉赘儿”）脱垂等症状。痔可分为外痔、内痔和混合痔。如果以前没有诊断过痔，出现下列情况时建议就医：1.肛周疼痛；2.排便后出血；3.肛门区域有肿块或隆起。4.如果以前诊断过痔疮，在家保守治疗无改善...

炎炎夏日，暑热攻心，喝一杯透心凉的冷饮，或抱着半个冰冻西瓜大快朵颐，无疑是最畅快的事。可是，如果不加节制地吃冷饮，身体会承受极大的伤害。中医理论中说，人与自然界是一个有机统一的整体。夏天外界气温高，人体为了适应大环境，毛孔扩张、热量逸散；而正常状态下，人体内的“阳气”是一定的，体表的“阳气”增多，对应体内五脏六腑“阳气”就会减少...

夏日酷暑为啥“吃苦”？中国时令节气，咋就离不开吃呢？让我们今天来唠一唠。立夏｜枇杷膏立夏也叫“四月节”，入夏农作物生长旺盛，四月八，食枇杷。新鲜上市的枇杷清甜多汁，生津止渴，除了吃鲜货，还可以制成枇杷膏保存起来，对于治疗风热咳嗽很有效。小满｜凤梨苦瓜鸡汤到了小满，天气渐热雨水增多，闷热潮湿的夏季就要开始了！这一时期湿性皮肤病容易...

肠造口是指因治疗需要，利用外科手术方式在腹壁上人为开口并把一段肠管引出腹腔，开口缝于腹壁用于排泄粪便。目的是肠内容物的输出、肠内减压、减轻梗阻。?；ぴ抖顺艿奈呛匣蛩鹕?，促进肠道疾病的痊愈，甚至挽救生命。一些消化道疾病，泌尿系统疾病患者，如直肠癌、肠梗阻等。做了造口的患者身体发生了变化，排泄物不能随意控制，如果没有正确护理，患者...

您了解吗？暴饮暴食，过度节食，三餐不定的不规律的饮食习惯，可能会成为导致胃部发生癌变的诱因！你知道过多的摄入高盐分会破坏胃肠粘膜?；て琳?，引发胃溃疡也会成为导致胃部发生癌变的诱因吗？你清楚不食用新鲜食材，霉变的食品及粮食、大肆使用含防腐剂多的食物会提升胃部对致癌物质的易感性，提升患癌风险嘛？胃恶性肿瘤是指胃内出现恶性或癌变的细胞...

什么是肠造口？肠造口是指因治疗需要，利用外科手术方式在腹壁上人为开口并把一段肠管拉出腹腔，开口缝于腹壁用于排泄粪便。目的：肠内容物的输出、肠内减压、减轻梗阻；保护远端肠管的吻合或损伤；促进肠道疾病的痊愈，甚至挽救生命。肠造口的类型:回肠造口双腔横结肠造口降结肠造口乙状结肠造口不同类型造口排便的特点:回肠造口特点：大便一般会不成型，...

胃癌，是一种发病率和致死率极高的癌症，每年有40万的胃癌新发病例，胃癌与生活方式“紧密相连”。现如今，我们的工作日益繁忙，生活越来越好，可是胃却越来越差！认识胃，尽量减少胃癌致病因素，早检查、早治疗，至关重要！那么胃癌的发病原因是什么，我们又该如何防治呢？1.胃癌的发病原因有哪些？（一）环境因素和Hp感染：食盐可能是外源性胃癌诱发因素...

夏季来临，部分人群会感觉头昏、恶心、乏力、食欲下降等症状，这可能提示缺钾了。钾是维持生命不可或缺的必需物质，正常人血清钾为3.5~5.5mmol/L，血清钾＜3.5mmol/l称低钾血症，当人体出现钾摄入减少、钾排出过多、细胞外钾向细胞内转移等就有可能出现低钾血症。别小看低血钾，一但人体缺钾，人体的正常功能就会受到影响：会造成全身无力、疲乏，头昏眼花...